『いいなぁ』と思ったことをメモしてる。 すると『家族』に関することが多かったママ友同士のディナーだったり 子供たちとお出掛けするお母さんだったり 同級生の家族風景だったりみんないろんな事情を抱えてるだろうけど 私には羨ましく見える✨ 『隣の芝生…

結婚適齢期 『結婚あたりまえ』 『彼氏あたりまえ』。先輩とかブランドとか本物志向 ジムに通ったりなんかしてカッコいい✨私も背伸びして 結婚したい‼️ ブランド欲しい‼️ 運動したい‼️うん。背伸びしすぎてたんだな それはそれは疲れますわな本当に欲しいも…

前向きな意味ではなく(笑)車もほしい 引っ越ししたい 結婚したい 子供がほしい等々たくさんの夢❓️憧れがある〰️【お金がない】で片付けられる案件ばかり。私の得意・不得意が分かり さらに、またドタキャンしてしまった。 （お見合いパーティ）欲張りさんな…

ふとした瞬間に涙が出るなぁ今日はなんでだろーな。たぶん。 ママ友同士でディナーしていた雰囲気に あこがれからのヤキモチかな私の目の前には母。 年金支給が決まって お金が入ってきたはずなのに 好きな服とか買えたはずなのに『お金がない』2階の足跡が…

snsで発達障害の記事を読むと 『あるある！』ばかり今日。またしてもミス 就業前に『また終わりごろになってミスが発覚するんだろうなぁ』と 確かに思ってましたこの時点で『負のループ（抗うつ傾向）』から抜け出せてない。違うパターンのミスだけど やはり…

ミスの根本的な原因 泣き虫の原点を知れてスッキリしました自分と向きあう時間 自分の気持ちを知る大切さを学べた気がします 好きなもの、興味あることが分からないくらい 自分を見失っていました。逆に言えば 今までは上手く息抜きできていたんだなぁと。も…

心理検査の結果を聞いてきた🍀人より脳の保存量が少ない😑 人より能力の差が大きい！ひとつの物事に対しての処理能力は得意💓 反対に複数の物事に対しては混乱して不得意😱 （注意散漫）いわゆる発達障害の傾向が見られる。性格的に溜め込みやすくて受け身。 まとめ …

これからも 『結婚』の背中を追いかけて 日々を過ごすのか～😅どこぞの世界では 『自分が望んでいることしか起きらない』『苦しいことも、実は自分が望んでいた』めんどくさがりな私。あたってるかもなぁ🤭

好きになりかけた？いや好きなの。久々に連絡とれたときは うれしかったな🎵ブロックされてるみたいだけど😭また来るような気はするけど🤭一番理想のひと。時が経て 『バツイチでもいいかなぁ』 と思ったらバツイチになってた😄💦ま、また私も私の人生を歩むぞ‼️

スッキリしない❗️落ち着いてるのに スッキリしない❗️何かを思っているのに スッキリしない❗️何かをしたいのに スッキリしない❗️なんだろうこの感じ❓️時間だけが過ぎていく。 人生の無駄遣いをしているみたい。

何が怖いって 将来、母のようになるのではないか と言う恐怖。何が怖いって ただただ明日がくる と言う恐怖。贅沢だよね。 もったいないよね。恐怖を感じる時間を 明日やりたいこと 明日いきたいとこ 明日買いたいもの に費やせばいいのに できないんだ。自…

母が心の病気になって 気付けば5年以上経過している。『キラキラ』している母の記憶が強くて時折、見せる『キラキラの母』 まだ心のどこかで病気を受け入れたくない自分もいる。でもやはり病気なんだ。 天井を叩く，テーブルを叩く普通に会話していても 何か…

元気な頃は。と言うか、 基本的には、見知らぬ人でも挨拶する社交的で明るい人なんです。 ↑字に起こすと何か変。上の人の物音が大きくなると テーブルを叩く母。 そして母に怒る私。『どうせ私が悪いんだ』と拗ねていたが私が精神内科へ通うようになってから…

母は言う。 『都会は挨拶しない。』 『地元のアパートの人たちもだけど挨拶しない。』と。いやいや…。 お母さんから挨拶すればいいじゃん母は言う。 『あそこの人は目付き悪いから挨拶したくない』 『上の人は足音がうるさいから挨拶したくない』一度でも 母…

心理検査を受けてきました結果はまた後日ですが…。想像以上に で、できない 思い出せない数字の記憶力、暗算 言葉や常識的な意味の説明などなど 休憩を挟み2時間のテスト。仕事終わりとはいえ 『簡単だよ』と思えたことも できなくてショックでした。特にパ…

落ち着きを取り戻しつつある私。 『弱い自分』を受け止められるようになりました。精神過敏？真っ暗闇の私には かなりの抵抗がありました カチンっときました これが『プライドが高い』なのかな？『弱い自分を出しちゃいけないの？』 『私の全部を知らないく…

健康に気を使うくらい メンタルも本当に大切自分が壊れるくらいなら 精神内科へ行った方がいい。行かずにウジウジ悩んで 失敗して。『周りに言われる』言われるくらいなら次に注意すればいい。 できないなら精神内科に行った方がいい。信頼を失うくらいなら …

でしょうね‼️今回のことで ほんと本人にしか分からない。と思う。職場で感情が爆発して退職した人がいるんだけど…。『心の病気、理解できない』 『まじない。工場でも行け』 『頭おかしいんだよ』…。数ヵ月前は私も言えてたんだろうなぁ逆に強気に攻撃的な発…

母は言う。 『私はひとりぼっちだ』 『私には誰もいないから』母は言う。 『（ポッケ）しかいないからお願いします』母は言う。 『（ポッケ）が結婚したら私どうなるの？』父は言う。 『いつもごめんね』父は言う。 『（ポッケ）に迷惑かけてはいけない』父…

母との買い物はサバイバルである。ある意味、購買意欲を無くしてくれる いい存在である。母は買い物が好きなので 『最低限のものにしよう』と 萎んでいた心も月日が経つにつれ 目を輝かせ 『あれが欲しい』 『これが欲しい』と意欲が始める！ 素晴らしいこと…

ケチケチしてメンタル壊すくらいなら 欲しいものは買った方がいい。 やりたいことをやった方がいい。 行きたいところに行った方がいい。どのみち愚痴られるなら 言いたいことを言った方がいい。 間違ってもやってみたほうがいい。 わがままを押し通した方が…

『私たち恐いでしょ？言えないよね、気が強い人ばかりだから。』部下に平気で言っちゃう？ いや、言えちゃうのが素晴らしい。たぶん本当に気が強ければ 次の日に上司しか知らない話を 同期が知ってるわけない。怖いんじゃない。 ただ私自身のことしか考えて…

お金への執着が凄いです私のお給料日になると 朝の挨拶より 『お金入れておいてちょうだいね』が第一声です。ボーナス近くになると 母のメンタルバランスが崩れだし 優雅な一人暮らしも母の見守り期間へと変貌です。 地元から母を連れ出して安静対応。最初は…

地元にいる父が終活を始めた様子。☆そう言えば、我が家の宗教って？ 仏教だとは思うけど…。宗派なんだっけなぁ？と、母に問う。『仏教だと思うけど…』『（父方の母）は分からないよ？』なにかを疑う母。納骨の際、父と父の兄弟のみで行い、母は私と葬儀所で…

『心の病は 心の風邪』 と、どこかで聞いたときがあります。病院へ足を踏み入れたことで実感しました。母もメンヘラなので ある程度、理解している『つもり』だったのですが、やはり『つもり』でしかありませんでした。 たぶん、今も『つもり』かも。『弱す…

精神内科と言えば… 抵抗ありますよね。 抵抗あったんです。私。数年前までは『誰が行くか』くらいの勢いでしたきっかけは仕事での連続ミス。 やるべきことが追い付けない。 そもそも、分かってない。 周りが見えなくなって アドバイスも有難いと分かっていな…